Ciao caro
Devi seguire queste cose come funziona anche nel mio caso: –
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1. Tieniti idratato : bevi molta acqua ogni giorno. Farà scovare le tossine dal tuo corpo che sono dannose per la tua pelle. Inoltre la tua pelle sarà mantenuta naturalmente idratata. Punta di bellezza naturale per la cura della pelle naturale antica .
2. Evitare troppa esposizione diretta al sole : non esporsi per lunghe ore al calore diretto del sole, poiché il calore del sole diretto per lunghe ore provoca macchie e rughe di invecchiamento. Prima di entrare nella luce diretta del sole, usa una buona crema solare. Ciò rallenta l’invecchiamento della pelle e previene l’insorgenza precoce delle rughe.
3. Esercizio fisico: fai esercizio ogni giorno fino a quando non inizi a sudare. Si apre la tua pelle si riversa e le tossine escono dalla tua pelle. Un consiglio di cura della pelle organico antico.
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4. Evitare di fumare e troppo alcol: è possibile assumere bevande alcoliche di media buona qualità. Un consiglio di bellezza naturale.
5. Idratante : usa una buona crema idratante ogni giorno, specialmente sulla zona del viso per rendere la tua pelle sana e luminosa. Un consiglio di bellezza naturale efficace, particolarmente utile se si è inclini alla pelle secca.
6. Prodotti per il trucco : provare a utilizzare prodotti per la cura della pelle naturali o biologici. I prodotti per il trucco a base chimica sono molto dannosi per la tua pelle.
7. Prima di dormire : sciacquare e pulire il viso prima di andare a letto per rimuovere il trucco e la sporcizia dal viso. Altrimenti la tua pelle rimarrà intasata per lunghe ore mentre stai dormendo. La tua pelle ha anche bisogno di tempo di respirazione. Dormire con il trucco sul viso può causare acne e brufoli.
8. Evita lo stress e abbi un sonno adeguato. Quindi esercizio e yoga.
9. Mangiare cibo naturale sano: questo ti fornirà le vitamine e i minerali necessari per la tua pelle. Avere cibi piccanti e fritti moderati.
10. Esfoliare una volta alla settimana: utilizzare un prodotto esfoliante per il viso adatto al proprio tipo di pelle. L’esfoliazione ti farà sbarazzare delle cellule morte della pelle che si intasano sullo strato superiore della pelle e portano la pelle nascosta più giovane verso l’alto.