Il digiuno può aiutarti a diventare più alto rilasciando HGH?

Non per quanto ne so. Per quanto io sappia, il digiuno può causare fame e fame può ostacolare la crescita.

Non sono sicuro del perché il digiuno avrebbe rilasciato HGH.

Ora potresti diventare più alto con l’eccesso di HGH da un farmaco o da un problema medico, anche se a volte hai digiunato, ma è diverso. Penso che se qualcosa digiunare in genere ridurrebbe la produzione naturale di HGH. È così che la fame muore dalla tua crescita.

Ecco un link ad ulteriori ricerche che ho fatto: Perché le secrezioni di HGH aumentano durante il digiuno?

Il fatto che la fame possa ostacolare la tua crescita è ancora valida. Quindi presumo stiano parlando del digiuno solo per pochi giorni. So che a un certo punto del digiuno o della fame c’è un punto di svolta in cui il tuo corpo inizia a rompere i muscoli e il più possibile al posto del grasso. In modo che presumo causerebbe una diminuzione dei livelli di HGH.